"По мнению исследователей из Оксфордского университета, все дело в суточных ритмах организма человека, которые не соответствуют распорядку рабочего дня. Из-за этого может возникнуть множество нарушений, в числе которых физические и психические проблемы, тревожность, увеличение веса, высокое кровяное давление. Организм не обмануть, а он требует солнечного света."
Источник.
Да, вы угадали, мне сейчас примерно как этому будильнику... (У нас на даче такой был, только значително веселее, летом рано встават не надо). Пойти еще что ли поспать...
Journal information